罗汉果玫瑰花茶

原料:

罗汉果1/8个,玫瑰花6朵,红枣4颗,枸杞6粒,凉开水400ml


做法:

1、将罗汉果外壳去掉,去除内部的肉,掰下一小块(约1/8大小)备用

2、把罗汉果、玫瑰花、枸杞和掰开的红枣一起放入果茶杯中

3、加入凉开水,盖上杯盖,约半小时后即可饮用


健康小贴士:

罗汉果性味乾凉,入肺,脾二经,有清肺润喉之功效。玫瑰花养颜活血,美白肤色,促进血液循环,与罗汉果搭配,可利咽行气解郁。